Chez Vertical Fit, on vous a concocté une superbe fin d'année ! ⭐️ Vendredi 14 juin à 18h30 : Portes ouvertes - démos des élèvesC’est VOTRE soirée !Vous voulez montrer à vos proches ce que vous avez appris cette année ? Invitez-les !Un évènement a été créé sur Facebook.Vous pouvez aussi venir soutenir vos « pole friends » si vous ne voulez pas participer !Petit apéro…
Célébrez la future mariée avec enterrement de vie de jeune fille pole dance ! Pour les evjf, Vertical Fit vous propose un cours d'1h30 composé ainsi :- 10 minutes d'échauffement- 50 minutes de cours technique (apprentissage de figures de niveau initiation (accessible à tout le monde))- 25 minutes de chorée incluant les figures apprises précédemment- 5 minutes d'étirements.Vous aurez bien…
⭐️ Mercredi 22 mai à 18h : stage renfo "objectif : plage !" Bientôt l'été mais votre corps est resté en hiver ? C'est le moment d'attaquer le petit programme que vous a préparé Vertical Fit pour un corps de rêve cet été ! A vous les belles lignes et les muscles dessinés mais pas imposants :) Avec une série…
Samedi 18 mai à 15h : Démo de pole dance place Lacôte à Saint-Junien dans le cadre de Fest'arts et danses du monde Venez découvrir la pole dance à travers une performance qui se tiendra le 18/05 à Saint-Junien.Depuis 5 ans, l'association "Arts et danses du monde" organise place Lacôte à Saint-Junien un festival dédié aux danses, arts et cultures…
⭐️ Vendredi 14/06/19 dès 18h30 : portes ouvertes / fête de l’école Si vous êtes élèves de Vertical Fit : c’est VOTRE soirée ! Vous voulez montrer à vos proches ce que vous avez appris cette année ? Invitez-les ! Vous pouvez proposer une petite démo en statique ou en spinning, quelques figures qui vous plaisent, tout seul ou à plusieurs, sur la…
Attention en mai, il y aura moins de cours que d'habitude, pour cause de jours fériés, ponts, et de la saison des enterrements de vie de jeune fille qui commence !Jetez-y un coup d'oeil dès maintenant pour vous organiser ! Un stage renfo "objectif : plage !" aura lieu le mercredi 22 mai à 18h !Bientôt l'été mais votre corps…
- tous les mercredis de 16h à 18h : open barres (réservable par tranche d'1h)Lors des sessions "open barres", vous pouvez profiter de la salle et des barres pour vos entraînements personnels en autonomie sans professeur.Tarif : 7,50€ par personne et par heure ou 1 crédit sur carte.Des sessions open barres peuvent être ouvertes à la demande en dehors des…
Le planning de mars est en ligne ! Il n'y aura exceptionnellement pas cours les lundi 11 et mardi 12 mars. Nouveau : Le mercredi après-midi de 16h à 18h (à réserver par tranche d'1h) : place à l'open barres ! L'open barres vous permet de vous entraîner en autonomie sans professeur ! Idéal pour réviser et trouver ses propres…
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